İlişki Sorunları İçin Psikolojik DanışmanlıkYakın olmak ve kendiniz kalmak aynı anda mümkün.
Aynı kavgayı tekrar tekrar yaşıyor olabilirsiniz. Ya da hiç kavga etmiyor ama tamamen kopuk hissediyorsunuzdur. Belki de ilişkilerde hep aynı kalıba düşüyorsunuzdur ve nedenini anlamak istiyorsunuzdur. Bunların hepsi çalışılabilir şeyler.
Bunlar tanıdık geliyor mu?
- Aynı tartışmayı tekrar tekrar yaşıyorum
- Kendimi ifade edemiyorum ya da yanlış anlaşılıyorum
- Güvenmekte zorlanıyorum
- Duygusal olarak uzak hissediyorum
- Sınır koymak çok zor geliyor
- İlişkilerde hep aynı döngüye giriyorum
- Yalnız ve izole hissediyorum
- Ayrılık ya da boşanma sürecindeyim
Nasıl çalışıyorum?
İlişkilere varoluşçu bir gözle bakarım: Hepimiz bir yandan yakınlık isteriz, bir yandan da kendimiz kalmak. Bu gerilimin sizin ilişkilerinizde nasıl yaşandığını, tekrar eden döngülerin size ne anlattığını birlikte görürüz. Sınırlarınızı, ihtiyaçlarınızı ve ilişkide gerçekten nasıl var olmak istediğinizi keşfederiz.
Görüşmeler nasıl ilerler?
Kalıpları görürüz
İlişkilerinizde tekrar eden şeyleri ve tetikleyicileri birlikte fark ederiz.
Anlamını keşfederiz
Bu döngülerin size ne anlattığına, ilişkide nasıl var olduğunuza ve neyi seçtiğinize bakarız.
Yeni seçimler yaparsınız
Kendinizden vazgeçmeden yakın olabileceğiniz, daha gerçek ilişkiler kurmanın yollarını birlikte ararız.
Aklınızda olabilecek sorular
Bireysel danışmanlık ilişki sorunlarına yardımcı olur mu?
Evet. Kendi kalıplarınızı anlamak ve değiştirmek, ilişkilerinizi doğrudan etkiler.
Çift görüşmesi de yapıyor musunuz?
Şu an yalnızca bireysel görüşmeler yapıyorum. Ama bireysel çalışma ilişkiye çok şey katabilir.
Ayrılık sürecinde yardımcı olabilir misiniz?
Evet. Bu zorlu dönemde hem duygusal destek hem de yeni bir başlangıç için çalışabiliriz.
Aile dinamikleri için de çalışıyor musunuz?
Evet. Aile içi ilişkiler ve nesiller arası kalıplar üzerine birlikte çalışabiliriz.
Bu şehirlerde online psikolojik danışmanlık alın
Yakınlık, kendimiz kalabildiğimiz yerde mümkün olur.
Kalıpları görmek ilk adım. İlk görüşmeyle başlayalım.